３つボールのやり方から７つボールまで、数多くの技を交えながらきれいな図とともにわかりやすく解説しています。３つボールは、基本のカスケードから始まり、ミルズ・メスなどの複雑な技も細かく絵を分解し、読んでイメージが湧くほど懇切丁寧に解説しています。また第二版では初版にはなかったマルチプレックス、バウンスジャグリング、サイトスワップの章を追加しました。３〜５ボールの様々な技や二人のボールの技も大幅に追加し、またボールジャグリングに関するコラムも満載で、ページ数も79ページから165ページに倍増しました。ジャグリングの基本であり、中心であるボールによるジャグリングの面白さ、深さをぜひ味わって下さい。